Lorsque les températures sont clémentes, il est toujours très agréable de déguster un barbecue. Il faut certes une viande qualitative, mais vous devez également...
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Le café est un stimulant qui augmente la capacité du cerveau à retenir des choses et à effectuer des tâches. Malheureusement, il peut avoir...
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Dans le monde de l'alimentation et de la nutrition, les termes calorie et kilocalorie sont souvent utilisés pour décrire l'énergie apportée par les aliments. Cependant, bien qu'ils soient...
bienfaits du maté

Très apprécié par les Indiens guaranis d'Amérique du sud, le maté a été répandu par les missionnaires jésuites depuis le XVIème siècle. Communément appelé...
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Avec sa minuscule petite taille, difficile à croire, mais les graines de chia sont une vraie concentration de nutriments. D’ailleurs, les Mayas et les...
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De nos jours, beaucoup de personnes mangent mal pour différentes raisons : le manque de temps, la préférence pour les plats cuisinés, etc. Pour cela,...
arrêter grignotage

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Reconnu pour ses nombreuses vertus, le chocolat noir appelé « nourriture des dieux », était même consommé par les civilisations précolombiennes. C’est un véritable...
liste vitamines indispensables

Il existe en tout 13 types de vitamines, des nutriments vitaux et nécessaires pour le corps. La plupart de ces vitamines ne peuvent pas...

Certains produits culinaires sont tellement satisfaisants qu’il est difficile de résister. La Thaïlande propose plusieurs spécialités que vous aurez le loisir de déguster en...