Derniers articles

fitness maison

Faire des séances de fitness à la maison sans équipements est tout à fait possible. Cela dit, l’ajout de quelques équipements dans votre salle...
perdre du poids velo

Dans le milieu du fitness, le vélo d’appartement est un indispensable pour atteindre plusieurs objectifs sportifs comme une perte de poids. S’ils sont tant...
cuisson-vapeur

Une bonne santé passe tout d’abord par une alimentation équilibrée et une hygiène de vie irréprochable. De ce fait, il apparait essentiel de veiller...
médecine Ayurveda

Vieille de près de 5000 ans, la médecine de l'Ayurveda est une méthode thérapeutique indienne qui place l’homme au milieu des éléments naturels majeurs...
rompre-avec-son-homme

Incompatibilité prononcée, crises permanentes, insatisfaction sexuelle, frustrations, désillusions, attentes non comblées... sont autant de facteurs qui peuvent conduire une relation dans le chaos. Quand...
bronzer sans danger

L’air est léger, le soleil brille, l’été arrive et les envies de teint hâlé avec ! Souvent considéré comme signe de vacances réussies, le...
bienfaits-graines-de-chia

Avec sa minuscule petite taille, difficile à croire, mais les graines de chia sont une vraie concentration de nutriments. D’ailleurs, les Mayas et les...
detox-minceur

Les boissons detox water permettent de nettoyer l’organisme des toxines et autres impuretés qui résultent de l’alimentation et de l’environnement. Il s’agit en réalité d’un...

Depuis peu, le sac s’impose comme un effet de mode chez les hommes. Si certains l’utilisent pour être top tendance, d’autres s’intéressent plutôt à...

Le décès d’un proche est une épreuve bouleversante. Le choc causé par cet évènement souvent inattendu nous fait prendre des décisions à la hâte...